En Anahata Yoga Centro Holístico estamos felices de compartir que este domingo 1 marzo nos reunimos para celebrar el primer Kirtan del año

Será un encuentro muy especial, un espacio para abrir el corazón a través de la música, el canto y la energía compartida. Tanto si es tu primera vez como si ya has experimentado la fuerza del canto en grupo, este encuentro es para ti.

¿Qué es un Kirtan?

El Kirtan es una práctica ancestral proveniente de la tradición del Bhakti Yoga (el yoga de la devoción). Se basa en el canto de mantras en grupo, generalmente en formato de llamada y respuesta: una persona guía el canto y el resto responde, creando una experiencia colectiva, envolvente y profundamente transformadora.

No es un concierto, ni hace falta “saber cantar”. No se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo auténtico. El Kirtan es un espacio abierto, cercano y sin juicios, donde solo hace falta estar presente y dejar que la música haga su camino en el corazón.

La repetición de los mantras, acompañados de instrumentos como el armonio o la percusión, genera una vibración que poco a poco nos ayuda a aquietar la mente y conectar con algo más profundo.

Beneficios del Kirtan

Participar en un Kirtan tiene múltiples beneficios, tanto a nivel emocional como energético y espiritual:

Calma mental

La repetición rítmica de los mantras ayuda a reducir el ruido mental y favorece un estado meditativo natural.

Apertura del corazón

El canto devocional activa el centro del corazón (Anahata), facilitando emociones como la gratitud, la alegría y la conexión.

Liberación emocional

La vibración de la voz y el sonido permiten desbloquear y liberar tensiones acumuladas.

Sentido de comunidad

Cantar en grupo crea un fuerte sentimiento de unión. Cuando cantamos juntos, algo especial sucede: las voces se funden y la experiencia individual se convierte en colectiva.

Elevación de la energía

Al finalizar un Kirtan es habitual sentir ligereza, expansión y una profunda sensación de bienestar.

Una invitación a compartir

Este 1 marzo, te invitamos a traer tu voz, tu energía y tu intención. No necesitas experiencia previa, solo la disposición a abrirte a la experiencia.

Regálate este espacio para sentir, vibrar y conectar.