27 Ene Yoga en Santander

Clases de yoga conscientes en un espacio cercano y cuidado

Si estás buscando yoga en Santander, en Anahata Yoga encontrarás un espacio tranquilo donde practicar con atención, respeto por tu ritmo y acompañamiento profesional.
Ofrecemos clases de yoga para todos los niveles, desde personas que empiezan hasta practicantes con experiencia, en grupos reducidos y un ambiente acogedor.

Nuestra propuesta combina práctica consciente, cuidado corporal y presencia, creando un lugar donde el yoga es más que ejercicio: es una forma de estar contigo y con tu cuerpo.

Un centro de yoga en Santander pensado para ti

Anahata Yoga es un centro de yoga en Santander donde cada persona es acompañada de manera individual, incluso dentro de la práctica grupal. Creemos en un yoga accesible, honesto y adaptado a la realidad de cada cuerpo.

Aquí no importa si es tu primera clase o si llevas años practicando. Lo importante es cómo te sientes al practicar y que puedas hacerlo con seguridad, constancia y disfrute.

¿Qué tipo de yoga puedes practicar en Anahata?

En nuestro centro encontrarás distintas propuestas para que puedas elegir la que mejor se adapte a ti:

Ashtanga Yoga

Una práctica dinámica y estructurada, basada en la respiración y el movimiento consciente. Ideal si buscas una práctica profunda, progresiva y con acompañamiento cercano.

Astroyoga

El Astroyoga integra la práctica del yoga con la astrología, utilizando los ciclos lunares, planetarios y energéticos como guía para la práctica. Cada sesión se adapta al momento astrológico, favoreciendo la conexión interior, la toma de conciencia y el equilibrio entre cuerpo, mente y energía.

Yoga Prenatal

El Yoga Prenatal es una práctica suave y adaptada que acompaña a la mujer durante el embarazo. Ayuda a aliviar molestias físicas, mejorar la respiración, fortalecer el cuerpo de forma consciente y crear un espacio de conexión con el bebé, preparando física y emocionalmente para el parto.

Yoga para todos los niveles

Clases adaptadas tanto a personas que se inician en el yoga como a quienes desean una práctica más pausada, consciente y equilibrada.

Las clases se imparten en grupos reducidos, lo que nos permite ofrecer ajustes, observación y una atención más personalizada.

Yoga en Santander para principiantes

Si nunca has practicado yoga o llevas tiempo sin hacerlo, Anahata Yoga es un lugar adecuado para empezar. Te acompañamos paso a paso, explicando las posturas, la respiración y el ritmo de la práctica para que te sientas segura o seguro desde el primer día. No necesitas flexibilidad previa ni experiencia. Solo ganas de probar y escucharte.

Un espacio de calma en el centro de Santander

Nuestro centro está pensado como un refugio dentro de la ciudad. Un lugar donde desconectar del ruido exterior y reconectar con tu cuerpo y tu respiración.

Cuidamos el ambiente, el ritmo de las clases y el trato cercano para que cada sesión sea un espacio de bienestar real, no solo una actividad más en tu agenda.

¿Por qué elegir Anahata Yoga?

• Centro de yoga en Santander con enfoque consciente
• Clases en grupos reducidos
• Profesorado cualificado y cercano
• Atención individual dentro de la práctica grupal
• Espacio tranquilo y cuidado
• Posibilidad de profundizar a través de talleres y retiros de yoga

Empieza tu práctica de yoga en Santander

Si sientes que este enfoque encaja contigo, te invitamos a probar una clase y conocer el espacio. Estaremos encantadas de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que tengas antes de empezar.

Contacta con nosotras o reserva tu clase y empieza tu camino en el yoga. Estamos en Calle Cádiz, 19, Entresuelo Izquierda, 39002 Santander, Cantabria